segunda-feira, 17 de março de 2014

Hamburger de legumes / vegburger



Ingredientes:
- 1 batata cozida; 
- 1 cenoura;
- 1 abobrinha;
- temperos a gosto: sal, salsinha, orégano, cúrcuma, azeitonas picadas.

Rale a cenoura e a abobrinha, amasse a batata e misture com os temperos e azeitonas. Polvilhe farinha de mandioca e misture novamente; se precisar, polvilhe também farinha de trigo (verifique a umidade dos legumes). Molde em formato de hamburger e empane no gérmen de trigo ou farinha de rôsca. Pode fritar, grelhar ou assar!




2 comentários:

  1. Fiquei na dúvida em relação ao ponto, pois na receita informa que devemos polvilhar com farinha de mandioca e se necessário, com farinha de trigo. Seria possível nos informar a quantidade de farinha da mandioca.

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  2. Olá Ana, sou Alberto, criador do blog. Infelizmente eu ainda não fiz. Vamos aguardar alguém que saiba e possa responder aqui.

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